
Marie-Lou Phaneuf
Kinésiologue, préparateur physique , La Bat Cave / Entraînement privé à domicile Marie-Lou Phaneuf
Montréal, QC H2G2E4
Prix des services | 60,00 $ l'heure |
---|---|
Qualification principale | |
Années d'expériences | 14 ans |
Montréal, QC H2G2E4
Prix des services | 60,00 $ l'heure |
---|---|
Qualification principale | |
Années d'expériences | 14 ans |
Après plusieurs années de compétitions régionales et nationales en patinage de vitesse sur courte et longue piste, Marie-Lou Phaneuf a mis un terme à sa carrière dans ce sport afin de se concentrer sur ses études. Sa passion pour l’entraînement, la santé et le bien être l’on conduite à l’université dans le domaine de la kinésiologie. Diplômée du baccalauréat en activité physique, profil kinésiologie, en 2006, Marie-Lou a déjà obtenu un bureau à La Bat Cave où elle exerce ses fonctions d’entraîneure et préparateure physique comme travailleure autonome. Aujourd’hui, Marie-Lou offre:
L’entraînement privé pour tous L’entraînement d’athlète L’entraînement de groupe L’entraînement post-réadaptation
Conditionnement physique: Un équilibre musculaire amènera le client à un meilleur bien être général par la musculation et la flexibilité. L’entraînement contribue à devenir plus fonctionnel dans la vie de tous les jours et atteindre les objectifs de perte de poids ou de prise de masse musculaire. Un travail à long terme pour intégrer de meilleures habitudes de vie et la constance pour maintenir ces habitudes.
Athlètes: Les athlètes aussi arrivent à de meilleurs résultats avec une musculature équilibrée et deviennent, eux aussi, plus fonctionnels dans leur sport. La motricité est également un point fort dans l’entraînement afin que l’athlète développe des réflexes sportifs et augmente sont efficacité dans son sport. Un bon enchainement des qualités musculaires requises pour le sport sont le meilleur secret! La planification, la constance, l’effort, le dépassement de soi, le défi font parti de leur entraînement.
Entraîneure au centre sportif de l’UQAM Stage et entraîneure au centre de conditionnement physique pour la femme Stage au Centre Épic, Électrocardiogrammes et cours de groupe pour personnes âgées ou avec problèmes cardiaques Stage à La Bat Cave Kinésiologue et préparateure physique à La Bat Cave, Assistant entraîneur au club de patinage de vitesse élite du Québec: Montréal International Entraînements privé à domicile; Montréal Rédactrice au journal Courir.org ainsi que dans la revue «Marche et randonnée».
Patinage de vitesse: 1992 à aujourd’hui Course à pied, triathlon: 2008-2009 Roller de vitesse sur piste et sur route: 2007-aujourd’hui
Baccalauréat en activité physique, profil kinésiologie à L’UQAM, 2003-2006 Monitorat d’activité physique, Aide à l’étude et aux travaux pour les étudiants Membre de l’association d’activité physique Organisation d’événements, Forum de la kinésiologie de l’UQAM, 2005-2006
B. Sc. Kinésiologie, UQAM PNCE I, II, III théorique. PNCE III technique en patinage de vitesse en cours. Cours d’éthique du PNCE IV.
Offres de services:
Entraînements privés seuls ou en groupe de 2 ou 3 (séparer les coûts) Entraînements privés 1 à 4 fois / semaine Entraînements privé 1 fois / 2 semaines Entraînement de groupe (sportifs ou non) Entraînement de jeunes Entraînement à domicile
Le GYM:
Le concept du centre vous permet d’avoir accès à des entraîneurs qualifiés sans frais d’adhésion Des connaissances utilisées avec des athlètes et adaptées selon votre niveau et vos besoins Des résultats basés sur l’équilibre et les bonnes habitudes de vie Adaptable pour plusieurs types de clientèle Équipe d’entraîneurs dynamiques Ambiance de centre privé et atmosphère motivante
Dernière mise à jour effectuée en date du 2011-08-22
Évaluation 40$ Remise de programme: 70$ Entraînements privés à l’unité: 60$ Possibilité de forfaits
Entraînements à domicile: 80$
A chaque référence de client achetant 10 entraînements privés, vous obtenez 2 entraînements privés gratuits